Milleplats
Page précédente
Thon au curry et son duo de riz D'Aucy

Thon au curry et son duo de riz D'Aucy

120 kcal /100g
Pescetarien
D'Aucy
Nutriscore A
300 g pour 1 portion

Avec milleplats, vous savez ce que vous mangez

Un service gratuit pour vous aider à perdre du poids sans frustration et de façon durable avec des centaines de plats à votre disposition.

Nutriments de base
Pour 100g

120 Kcal

Proteines 

riche en protéine


8.4 g
2.8 g
14 g

Fibres (Min 30 g/j)


1.8 g

Sucres 

peu sucré


0.9 g

Sel (Max 5 g/j)


0.88 g

Graisses saturées (Max 26 g/j)


1.3 g
Autres nutriments
Pour 100g

Iode (Min 150 microg/j)

riche en Iode


34.5 microg

Phosphore (Min 550 mg/j)

riche en phosphore


88.1 mg

Selenium (Min 70 microg/j)

riche en sélénium


18.7 microg

Vitamine B3 (Min 1.3 mg/j)

riche en vitamine B3


3.79 mg

Vitamine B12 (Min 4 microg/j)

riche en vitamine B12


0.59 microg

DHA Omega3 (Min 0.25 mg/j)

riche en DHA


0.083 mg

Céleri
Lait
Poisson

Lactose
Lait

Ingrédients

THON LISTAO précuit 23 %, riz blanc précuit 20 %, eau, riz rouge complet précuit 9 %, carottes 9 %, poivrons rouges, petits pois 4.5 %, CREME, huile de colza, amidon de maïs, LAIT de coco en poudre (LAIT de noix de coco, maltodextrine de tapioca, protéines de LAIT), double concentré de tomates, épices (dont curry 0.3%), sel, coriandre, amidon de manioc, gingembre, ail en poudre, zestes de citron, fibres de citron, oignon grillé en poudre, graines de cumin, arôme naturel de POISSON.

Conservation

Avant ouverture, à conserver dans un endroit sec et tempéré.


Après ouverture, à conserver au réfrigérateur et à consommer dans les 24h.

Autres plats similaires qui pourraient vous plaire :

Risotto thon, tomates, olives Paul & Louise

Risotto thon, tomates, olives Paul & Louise

Végétarien
132 Kcal pour 100g
Plat Cuisiné matelote de thon aux petits légumes D'AUCY

Plat Cuisiné matelote de thon aux petits légumes D'AUCY

Pescetarien
74 Kcal pour 100g