Milleplats, comprendre votre nutrition
Comprendre ce que vous mangez, pour décider en connaissance de cause, voila ce que Milleplats vous propose.
Nous vivons dans un monde où l’alimentation est à la fois une source de plaisir… et de confusion.
Trop de régimes miracles, trop de désinformation, trop de plats préparés dont on ne connaît pas vraiment la valeur nutritionnelle.
Milleplats est né d’une idée simple : aider chacun à mieux manger, en toute transparence et sans culpabilité pour atteindre ses objectifs de perte de poids sans frustration et prendre soin de son capital santé..
Milleplats aide à y voir clair pour mieux manger au quotidien, entreprendre son régime ou rééquilibrer son alimentation pour aujourd’hui… et pour longtemps.
Pour cela, il vous accompagne grâce à son coach IA gratuit, sa base de donnnées fiable et sourcée, sa communauté.
C'est un coach nutritionnel digne de confiance, accessible à tous, sans jugement, pour vous guider pas à pas dans votre recherche de perte de poids ou d'une alimentation plus saine.
Milleplats, alléger votre soucis de repas
Milleplats vous aide à atteindre un "nouvel équilibre alimentaire", harmonieux et durable en limitant les contraintes grâce à des centaines de plats préparés de qualité, adaptés à vos goûts, pas à des normes idéales.
Une vaste base de plats préparés, personnalisée, pensée pour la vie réelle (pas pour des idéaux inatteignables).
La possibilité de sélectionner, et bientôt commander, des plats que vous aurez choisi équilibrés, pour leur qualité nutritionnelle et leur simplicité.
Milleplats, une base de données claire et fiable
Lors de votre régime, vous avez, à tout moment, toutes les informations détaillées sur un aliment, un repas, un plat ou une periode.
Les donnees sont sourcées (ANSES, USDA, etc.), vous comprenez ce que vous mettez dans votre assiette.
Milleplats c'est une communauté
Vous pouvez partager vos ressentis sur les plats et partager avec la communauté.
Notre ambition
Faire de Milleplats votre allié du quotidien pour :
- perdre du poids sans frustration,
- trouver (et préserver) un bon équilibre nutritionnel,
- redécouvrir le plaisir simple de bien manger,
- et, bientôt, commander en un clic des plats alignés avec vos objectifs.
Vous pouvez dès maintenant explorer les plats préparés analysés ou créer votre compte gratuitement pour bénéficier du coach nutrition IA.