Plat cuisiné bio Quinoa lentilles BJORG

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Score P2: 20/20

139 kcal /100g

Végétalien

Bjorg

BIO

Nutriscore A

250 g pour 1 portion

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Nutriments de base

Pour 100g

Calories

139 Kcal

Proteines

riche en protéine

5.5 g

Lipides

2.4 g

Glucides

22 g

Fibres (Min 30 g/j)

3.7 g

Sucres

peu sucré

0.6 g

Sel (Max 5 g/j)

peu salé

0.46 g

Graisses saturées (Max 26 g/j)

0 g

Autres nutriments

Pour 100g

Cuivre (Min 1.9 mg/j)

riche en cuivre

0.221 mg

Fer (Min 11 mg/j)

riche en fer

1.49 mg

Magnesium (Min 380 mg/j)

riche en magnésium

52.2 mg

Manganese (Min 2.8 mg/j)

riche en manganèse

0.55 mg

Phosphore (Min 550 mg/j)

riche en phosphore

176.4 mg

Zinc (Min 11.7 mg/j)

riche en zinc

1.1 mg

Vitamine B1 (Min 0.1 mg/j)

riche en vitamine B1

0.152 mg

Vitamine B3 (Min 1.3 mg/j)

riche en vitamine B3

0.62 mg

Vitamine B5 (Min 6 mg/j)

riche en vitamine B5

0.61 mg

Vitamine B9 (Min 330 microg/j)

riche en vitamine B9

113.14 microg

Aucune allergie

Gluten

Ingrédients

Quinoa* précuit 49%, lentilles* précuites 49%, huile de tournesol* désodorisée, sel marin non raffiné.

Contient du GLUTEN.

Ingredients : 4

% Aliments : 98.0 %

Additifs : 0

Ingr. industriels : 0

Préparation

Après ouverture, à conserver au réfrigérateur et à consommer sous 48h

Conservation

A conserver à l'abri de la chaleur et de l'humidité