Filet de saumon, purée de brocoli Fleury Michon

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109 kcal /100g

Pescetarien

Fleury Michon

Nutriscore A

Fabriqué en France

300 g pour 1 portion

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Nutriments de base

Pour 100g

Calories

109 Kcal

Proteines

riche en protéine

6.8 g

Lipides

5 g

Glucides

8.6 g

Fibres (Min 30 g/j)

1.2 g

Sucres

2.4 g

Sel (Max 5 g/j)

0.66 g

Graisses saturées (Max 26 g/j)

1.9 g

Autres nutriments

Pour 100g

Fer (Min 11 mg/j)

riche en fer

1.16 mg

Phosphore (Min 550 mg/j)

riche en phosphore

74.5 mg

Vitamine E (Min 10 mg/j)

riche en vitamine E

1.1 mg

Vitamine K1 (Min 79 microg/j)

riche en vitamine K1

9.3 microg

Vitamine B3 (Min 1.3 mg/j)

riche en vitamine B3

1.84 mg

Vitamine B12 (Min 4 microg/j)

riche en vitamine B12

0.71 microg

EPA Omega3 (Min 0.25 mg/j)

riche en EPA

0.164 mg

DHA Omega3 (Min 0.25 mg/j)

riche en DHA

0.315 mg

Lait

Poisson

Lactose

Lait

Ingrédients

Lait écrémé réhydraté, saumon 21,6% (saumon 21%, eau, sel), brocolis 18%, flocons de pommes de terre 7,6%, eau, crème de riz, crème fraîche 2,8%, beurre, sel, curcuma.

Préparation

2mn15 au micro-onde à réchauffer en quelques minutes. Peut être dégusté directement dans son contenant.

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