Milleplats
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Parmentier de saumon sauce ricotta epinards Fleury Michon

Parmentier de saumon sauce ricotta epinards Fleury Michon

130 kcal /100g
Pescetarien
Fleury Michon
(1 avis)
Nutriscore B
300 g pour 1 portion

Avec milleplats, vous comprenez ce que vous mangez et perdez du poids sans frustration

Milleplats est un service gratuit qui vous aide à retrouver votre silhouette idéale sans frustration et de façon durable avec des centaines de plats finement anlysés et variés à votre disposition.

Nutriments de base
Pour 100g

130 Kcal

Proteines 

riche en protéine


6.4 g
7.2 g
9.5 g

Fibres (Min 30 g/j)


1 g

Sucres 

peu sucré


1.5 g

Sel (Max 5 g/j)


0.67 g

Graisses saturées (Max 26 g/j)


3.6 g
Autres nutriments
Pour 100g

Chlorure (Min 2300 mg/j)

riche en chlorure


897 mg

Iode (Min 150 microg/j)

riche en Iode


20 microg

Phosphore (Min 550 mg/j)

riche en phosphore


90 mg

Sodium (Min 1500 mg/j)

riche en sodium


323 mg

Vitamine E (Min 10 mg/j)

riche en vitamine E


1.5 mg

Vitamine B3 (Min 1.3 mg/j)

riche en vitamine B3


0.32 mg

Arachide
Fruits à coque
Graine de sésame
Lait
Poisson

Lactose
Lait

Ingrédients

Pommes de terre 43% (pommes de terre, sel), SAUMON 18%, eau, CREME fraîche 5,5%, épinards 4,9%, crème de riz, EMMENTAL 3,3%, mozzarella 2,2% (LAIT pasteurisé, ferments LACTIQUES, anti-agglomérant : amidon de pommes de terre), BEURRE 2%, amidon de riz, poudre de LAIT écrémé, RICOTTA 1,4%, basilic 0,8%, sel, huile de colza, FROMAGE à pâte dure, échalotes, ail, épices._Traces éventuelles de ARACHIDES, FRUITS A COQUE, SESAME

Ingredients : 1

% Aliments : 43.0 %

Additifs : 0

Ingr. industriels : 0

Conservation

A conserver entre 0°C et +4°C