Filet de colin au beurre citronné & ciboulette Paul & Louise
Avec milleplats, vous comprenez ce que vous mangez et perdez du poids sans frustration
Milleplats est un service gratuit qui vous aide à retrouver votre silhouette idéale sans frustration et de façon durable avec des centaines de plats finement anlysés et variés à votre disposition.
Ingrédients
Morceaux de filet de colin (Theragra chalcogramma ; origine Océan Pacifique) 50%, eau, carottes, champignons de Paris, crème, amidon, farine de blé, beurre, 1,2%, jus de citron concentré 1%, sel, ciboulette 0,5%, huile de colza, arômes naturels (contient poisson), curcuma.
Traces éventuelles d’autres céréales contenant du gluten, crustacés, soja, moutarde et céleri.
Ingredients : 12
% Aliments : 50.0 %
Additifs : 0
Ingr. industriels : 1
Préparation
Au micro-ondes
Placer le sachet ouvert en haut dans le four à pleine puissance. Attention, le sachet est chaud à la sortie.
Au bain-marie
Plonger le sachet fermé dans une eau frémissante durant 10 minutes
Passez-le sous l'eau froide avant de l'ouvrir. Attention à la chaleur lors de l'ouverture du sachet
Conservation
Avant ouverture, à conserver dans un endroit sec et tempéré.
Après ouverture, à conserver au réfrigérateur dans un récipient alimentaire fermé hermétiquement et à consommer dans les 2 jours.